Frizz bändigen 2026: Was wirklich gegen fliegende Haare hilft

Fliegende Haare sind hartnäckig. Sie entstehen, wenn die Haaroberfläche aufgeraut ist und Feuchtigkeit eindringt — das Haar quillt auf und wirkt wild. Manche bekämpfen das mit zu viel Produkt, andere waschen ihr Haar zu heiß. Was wirklich gegen Frizz hilft, hängt davon ab, warum das Haar überhaupt zu frizzen beginnt. Bei meiner Arbeit als Friseurin in Krems an der Donau sehe ich täglich, welche Fehler dazu führen, und vor allem: wie man sie vermeidet. Dieser Ratgeber zeigt, was Sie zu Hause tun können und wann es in die Hände eines Profis gehört.

Das Haar besteht aus einer Schuppenschicht — der Kutikula. Liegt sie glatt an, wirkt das Haar glatt und glänzend. Hebt sich die Schuppenschicht auf, entstehen kleine Lücken. Feuchtigkeit dringt ein, das Haar quillt ungleichmäßig auf und wirkt frizzig. Das passiert durch Hitze, mechanische Belastung (zu aggressives Kämmen), Trockenheit der Luft oder Wasser mit falscher Temperatur. Ein weiterer Grund: die Haarstruktur selbst. Lockiges oder welliges Haar ist anfälliger für Frizz als glattes Haar, weil die Oberfläche größer ist und mehr Wasser aufnehmen kann. Die Kutikula ist wie ein Dach mit Ziegeln — liegen die Ziegel glatt nebeneinander, regnet es nicht rein. Sind die Ziegel aufgestellt, läuft Wasser überall ein. Genauso funktioniert das Haar.

Im Salon kann ich das Haar gezielt analysieren. Ich taste die Struktur, fühle die Elastizität und schaue mir unter guter Beleuchtung an, ob die Schuppenschicht aufgeraut oder beschädigt ist. Spliss und Haarbruch sind häufig Mitverursacher von Frizz — hier führt kein Weg um einen fachgerechten Schnitt herum. Beim Waschen im Salon nutze ich die richtige Temperatur und die passenden Produkte. GLYNT ist meine Hauptmarke für die Haardiagnose und Pflege; je nach Haartyp wähle ich aus der Linie die Produkte aus, die wirken. Zu Hause lässt sich das oft nicht so präzise umsetzen. Auch beim Föhnen macht Erfahrung den Unterschied: ich föhne gegen die Wuchsrichtung der Schuppenschicht, nicht mit ihr — das drückt die Kutikula zu. Mit dem richtigen Winkel und einer Bürste trockne ich das Haar glatt, ohne es zu überlasten. Für diejenigen, deren Haar von Natur aus stark zu Frizz neigt, biete ich die Schwarzkopf Strait Therapy an — eine Glättungsbehandlung, die bis zu vier Monate hält und die Haarstruktur dauerhaft glättet.

Fehler 1: Zu heißes Wasser beim Waschen. Heiß öffnet die Schuppenschicht, kalt schließt sie. Die Lösung: das Haar lauwarm bis handwarm waschen und mit einer kalten Spülung abschließen. Das dauert nur Sekunden, macht aber den Unterschied. Fehler 2: Zu viel Shampoo oder falsches Shampoo. Aggressive Tenside trocknen das Haar aus — dann sucht es sich die Feuchtigkeit aus der Luft, und Frizz entsteht. Die Lösung: ein sanftes Shampoo verwenden, das die Hautfette nicht zu sehr auslaugt. GLYNT hat dafür spezialisierte Serien; ich teste das am Haar, bevor ich etwas empfehle. Fehler 3: Nach dem Waschen sofort in die Haare fahren, ohne sie zu pflegen. Nasses Haar ist anfällig für Beschädigungen. Die Lösung: immer nach dem Shampoo eine Pflege auftragen — Conditioner oder Leave-in-Treatment. Das glättet die Schuppenschicht und versiegelt das Haar. Fehler 4: Mit nassen Haaren die Bürste durchziehen. Das bricht das Haar ab und erzeugt Frizz durch mechanische Beschädigung. Die Lösung: nasses Haar nur mit den Fingern oder einem grobzahnigen Kamm entwirren, nie mit der Bürste. Fehler 5: Zu trockenes Raumklima. Das entzieht dem Haar Wasser, die Kutikula hebt sich. Die Lösung: im Winter einen Luftbefeuchter nutzen oder nasse Handtücher aufhängen — das hilft nicht nur dem Haar, auch der Haut.

Bei der Beratung am Haar stelle ich fest, ob Frizz durch mangelnde Pflege zu Hause entsteht oder ob strukturelle Schäden im Spiel sind. Sind die Spitzen zersplissen, schnelde ich sie ab — das ist die einzige Lösung, weil beschädigtes Haar nicht zu kleben ist. Dann wähle ich das richtige Shampoo und Pflege aus der GLYNT-Serie für den Haartyp aus. Oft empfehle ich zusätzlich ein Hitzeschutzprodukt, wenn die Kundin regelmäßig föhnt. Manche Haare profitieren von einer Intensivbehandlung, die ich alle zwei bis vier Wochen anwende. Wenn das Haar sehr stark zu Frizz neigt und die Struktur welliges oder lockiges Haar ist, kann eine Glättungsbehandlung die Lösung sein — die Schwarzkopf Strait Therapy glätet das Haar dauerhaft, ohne es zu schädigen. Damit die Kunden später zu Hause wissen, was sie tun, erkläre ich jeden Schritt und gebe ihnen klare Anweisungen mit nach Hause. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Pflege zu Hause nicht ausreicht, laden ich Sie zu einem Beratungstermin bei Belissima in Krems an der Donau ein. Ich schaue mir Ihr Haar an, und wir überlegen gemeinsam, was hilft — ob Schnitt, Behandlung oder Produktwechsel.